CÁCH CHĂM SÓC TÓC MỀM MƯỢT CỰC ĐƠN GIẢN NGAY TẠI NHÀ

Mái tóc mượt mà, óng ả là mong ước của không ít chị em phụ nữ. Môi trường ô nhiễm, sử dụng nhiều hóa chất…khiến mái tóc ngày càng hư tổn, gãy rụng và khô xơ. Chỉ với các bước chăm sóc tóc đơn giản ngay tại nhà dưới đây bạn sẽ sở hữu mái tóc đẹp mềm mại như mong muốn.

Bước 1: Gội đầu đúng cách

Nhiều người vẫn nghĩ rằng gội đầu như thế nào cũng được. Tuy nhiên, tần suất gội đầu, nhiệt độ của nước, chọn dầu gội đầu phù hợp…có ảnh hưởng tới độ dài và sức khỏe của mái tóc. Hãy thực hiện theo bí quyết sau nhé:

Nước gội dầu: Không nên gội nước quá nóng làm khô da đầu và gây tổn thương tới mái tóc của bạn. Hãy gội đầu bằng nước lạnh, mát hoặc hơi ấm thôi nhé. Khi dùng nước lạnh gội đầu giúp khóa lại lớp biểu bì trên thân tóc và duy trì độ ẩm cho mái tóc.

Massage tóc nhẹ nhàng: Khi gội đầu không nên dùng tay cào mạnh da dầu hoặc vò rối tóc khi gội. Bạn nên chải tóc trước khi gội, trong khi gội hãy dùng đầu ngón tay massage da đầu nhẹ nhàng theo chuyển động xoắn ốc đề da đầu sạch và tăng cường lưu thông máu.

Sử dụng dầu xả: dùng lượng dầu xả thoa từ nửa thân tóc tới ngọn và xả sạch với nước. Đối với người da đầu dầu, nên dùng dầu xả trước khi gội khiến tóc mượt mà mà không nhanh bết dầu.

Không nên gội đầu thường xuyên: Gội đầu mỗi ngày có thể khiến tóc bạn dễ khô và hư tổn. Nên gội đầu tối đa 3 lần mỗi tuần.

Gội đầu đúng cách giúp mái tóc mềm mượt, giảm gãy rụng

Bước 2: Làm khô tóc

Chọn khăn mềm lau tóc: Bạn nên chọn những khăn mềm để thấm bớt nước trên tóc, khi lau tóc cũng nên hạn chế lực tay tác động vào tóc

Sấy lúc tóc hơi ẩm: Để tóc khô tự nhiên là cách chăm sóc tóc tốt nhất. Tuy nhiên, nếu trường hợp phải sấy tóc hãy lau khô 70% tóc rồi hãy sấy.

Bước 3: Chải tóc

Nếu bạn không chải tóc đúng cách, những búi tóc rối dễ bị gãy rụng nhiều và làm hư nếp tóc. Một số lưu ý khi chải tóc giúp bạn hạn chế tóc gãy rụng:

Chọn lược chải tóc: Hãy chọn những chiếc lược đầu phẳng, tròn, có răng lược mềm dẻo, linh hoạt để tháo rời từng búi tóc rối một cách nhẹ nhàng.

Chải từng đoạn: Nếu bạn chải thằng một đường từ gốc tới ngọn dễ khiến lung tay và yếu gốc tóc đồng thời làm tăng lượng tóc rụng. Do đó, bạn nên chải từng phần, bắt đầu từ ngọn tóc rồi nhích dần lên chân tóc theo từng lọn nhỏ.

Bước 4: Đắp mặt nạ cho tóc

Để chăm sóc tóc nhanh dài, mượt mà bạn cần bổ sung thêm những dưỡng chất và tăng độ ẩm cho tóc bằng cách đắp mặt nạ. Nếu bạn thường xuyên làm việc này khiến tóc mềm mại, khỏe mạnh và nhanh dài hơn. Bạn có thể tự tay làm các loại mặt nạ ủ tóc từ nguyên liệu thiên nhiên.

Bước 5: Cung cấp dưỡng chất đúng cách

Để bổ sung độ ẩm cho tóc, hạn chế khô xơ và gãy rụng điều đơn giản nhất là bạn bổ sung đủ nước mỗi ngày. Vì khi cơ thể thiếu nước, tóc không nhận đủ lượng nước cần thiết gây khô xơ, gãy rụng, bong tróc ở da đầu.

Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng như protein, axit béo omega-3. Bởi vì thịt bò, gà, lợn, trứng,… là những thực phẩm giàu vitamin giúp tóc sáng bóng hơn. Bơ, các loại hạt, cá hồi,… sẽ cung cấp omega-3 cho bạn một mái tóc đen dài chắc khỏe.